Хлебное дерево, вареное: калорийность и КБЖУ

Хлебное дерево — это тропический фрукт, который после приготовления по текстуре и вкусу напоминает картофель или свежеиспеченный хлеб. Его часто отваривают, запекают или жарят, используя как гарнир или самостоятельное блюдо. Богато клетчаткой и полезными углеводами, являясь отличным источником энергии. На 100 г — 123 ккал, 1 г белка, 2.8 г жира и 26.3 г углеводов.