Хлопья овсяные Агро-альянс: калорийность и КБЖУ

Это традиционный продукт из цельного овса, который является отличным источником клетчатки и сложных углеводов. Хлопья быстро готовятся, достаточно залить их горячей водой или молоком и варить несколько минут. Их можно дополнить фруктами, ягодами, орехами или медом для более сытного и вкусного завтрака. Овсянка способствует нормализации пищеварения и дает заряд энергии на весь день. На 100 г — 370 ккал, 15 г белка, 6 г жира и 61 г углеводов.