Продукт

Икра из баклажанов Пинджур: калорийность и КБЖУ

Balkanika

Коротко

Пинджур — это традиционная балканская закуска из запеченных на гриле или углях баклажанов, часто с добавлением перца, чеснока и специй. Подается как самостоятельное блюдо или как гарнир. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 10 г жира и 13 г углеводов. Этот продукт богат клетчаткой и антиоксидантами.

КБЖУ икра из баклажанов пинджур на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить икру из баклажанов?
Открытую банку следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Неоткрытую банку храните в сухом прохладном месте.
С чем лучше всего сочетается Пинджур?
Пинджур отлично подходит к свежему хлебу, мясу на гриле, сырам и как дополнение к основным блюдам. Его можно использовать как соус или намазку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.