Калорика Икра зернистая: калорийность и КБЖУ
Северная гавань
Зернистая икра — это деликатес, получаемый из икры осетровых или лососевых рыб. Её обычно солят и подают как самостоятельную закуску, часто с блинами, тостами или крекерами. Икра является ценным источником белка, полезных жиров, включая омега-3, и витаминов. На 100 г — 250 ккал, 30 г белка, 15 г жира и 1 г углеводов.
КБЖУ икра зернистая на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем зернистая икра отличается от паштетной?
Как правильно хранить икру?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.