Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Каша овсяная ассорти с молоком
Продукт

Каша овсяная ассорти с молоком: калорийность и КБЖУ

Ясно Солнышко

Коротко

Это готовая овсяная каша от бренда "Ясно Солнышко", представленная в удобном формате. Она сочетает в себе пользу овсяных хлопьев и молочную нежность, что делает её отличным выбором для быстрого и питательного завтрака. Кашу можно употреблять как в холодном, так и в разогретом виде, добавив по желанию ягоды или фрукты. На 100 г — 350 ккал, 9.5 г белка, 4.5 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ каша овсяная ассорти с молоком на 100 г

350ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 4.5 гУ 65 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 9.5 гЖ 4.5 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Каша овсяная на кокосовом молоке с черничным джемом42 ккал / 100 г
Каша овсяная с клубникой и сливками «Вышний Город»416 ккал / 100 г
Кашкавал сливочный350 ккал / 100 г
Кедровые орехи, сырые673 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять эту кашу?
Кашу можно есть прямо из упаковки, как холодный десерт, или слегка подогреть в микроволновой печи или на плите для более традиционного завтрака. Добавление свежих фруктов, ягод, орехов или мёда сделает вкус ещё богаче.
Чем полезна овсяная каша с молоком?
Овсянка является источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и дарит чувство сытости надолго. Молоко добавляет кальций и белок, делая продукт более питательным и сбалансированным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.