Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Кефир Обезжиренный ВкусВилл
Продукт

Кефир Обезжиренный ВкусВилл: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Обезжиренный кефир от бренда ВкусВилл — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока специальными кефирными грибками. Он обладает освежающим кисловатым вкусом и характерной консистенцией. Кефир можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в смузи, использовать для приготовления окрошки или заправки салатов. Продукт богат пробиотиками, которые благотворно влияют на пищеварение и микрофлору кишечника. На 100 г — 29 ккал, 9 г белка, 0.1 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ кефир обезжиренный вкусвилл на 100 г

29ккал / 100 г
Б 9 гЖ 0.1 гУ 4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
29ккал
Б 9 гЖ 0.1 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Кефир острый60 ккал / 100 г
Кефир «Отборный»55 ккал / 100 г
Кефир "Першино" 2,5%53 ккал / 100 г
Кефир Першино 3,2%59 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем обезжиренный кефир отличается от обычного?
Обезжиренный кефир содержит минимальное количество жира, в то время как обычный кефир может иметь разную жирность в зависимости от исходного молока. Это делает обезжиренный вариант более легким и низкокалорийным.
Можно ли пить кефир на ночь?
Да, употребление кефира на ночь может быть полезным для пищеварения, так как он способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Легкая кислотность также может способствовать более спокойному сну у некоторых людей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.