Продукт

Кокосовый пудинг быстрого приготовления: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для приготовления нежного кокосового пудинга на основе кокосовых сливок и цельного молока. Пудинг готовится очень быстро, достаточно просто смешать порошок с жидкостью. Отличный вариант для лёгкого десерта или перекуса, который понравится и взрослым, и детям. На 100 г — 117 ккал, 2.9 г белка, 3.5 г жира и 19.1 г углеводов.

КБЖУ кокосовый пудинг быстрого приготовления на 100 г

117ккал / 100 г

Б 2.9 гЖ 3.5 гУ 19.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

117ккал

Б 2.9 гЖ 3.5 гУ 19.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Частые вопросы

Как приготовить пудинг?

Для приготовления достаточно смешать сухую смесь с цельным молоком или водой, следуя инструкции на упаковке. Обычно это занимает всего несколько минут.

Можно ли добавить другие ингредиенты?

Да, пудинг можно дополнить свежими ягодами, фруктами, орехами или шоколадной крошкой для придания новых вкусовых оттенков.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Кокосовый пудинг быстрого приготовления: калорийность и КБЖУ

КБЖУ кокосовый пудинг быстрого приготовления на 100 г

Пересчитать на свою порцию

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении