Продукт

Крабовые палочки из сурими: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это имитация крабового мяса, изготовленная из рыбного фарша (сурими). Продукт имеет нежную текстуру и нейтральный вкус, благодаря чему широко используется в кулинарии. Крабовые палочки отлично подходят для салатов, закусок, суши и роллов. Они являются доступным источником белка и легко усваиваются организмом. На 100 г — 101 ккал, 12.4 г белка, 1.5 г жира и 9.1 г углеводов.

КБЖУ крабовые палочки из сурими на 100 г

101ккал / 100 г
Б 12.4 гЖ 1.5 гУ 9.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
101ккал
Б 12.4 гЖ 1.5 гУ 9.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать крабовые палочки?
Крабовые палочки универсальны: их можно добавлять в салаты, использовать для приготовления роллов и суши, делать из них закуски или даже добавлять в супы. Они хорошо сочетаются с рисом, овощами и майонезом.
Чем полезны крабовые палочки?
Несмотря на то, что это имитация, крабовые палочки содержат белок, который важен для построения мышц и общего здоровья. Они также являются низкокалорийным продуктом, что делает их хорошим выбором для тех, кто следит за своим весом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.