Продукт

Лепёшка с зеленью, грибами и сыром: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Это аппетитная лепёшка, приготовленная из теста с добавлением свежей зелени, ароматных грибов и тягучего сыра. Отлично подходит как самостоятельное блюдо для быстрого перекуса или как дополнение к основным блюдам. Её можно разогреть на сковороде или в духовке до золотистой корочки. На 100 г — 246 ккал, 9.5 г белка, 10.2 г жира и 29 г углеводов.

КБЖУ лепёшка с зеленью, грибами и сыром на 100 г

245.8ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 10.2 гУ 29 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245.8ккал
Б 9.5 гЖ 10.2 гУ 29 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть лепёшку?
Для достижения хрустящей корочки и сохранения мягкости внутри, рекомендуется разогреть лепёшку на сухой сковороде на среднем огне или в предварительно разогретой духовке в течение нескольких минут.
С чем сочетается такая лепёшка?
Лепёшка прекрасно сочетается с супами, салатами, мясными и рыбными блюдами. Её также можно подавать как самостоятельную закуску с любимым соусом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.