Калорика Салат с лососем: калорийность и КБЖУ
Готовый салат с лососем — популярное блюдо, часто включающее свежие овощи, зелень и заправку. Лосось является отличным источником белка и полезных жирных кислот Омега-3. Такой салат удобно брать с собой на работу или употреблять в качестве легкого ужина. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 18 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ салат с лососем на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какую пользу приносит употребление лосося в салатах?
Как лучше хранить готовый салат с лососем?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.