Сухарики: калорийность и КБЖУ

Сухарики — это подсушенный хлеб, который часто употребляют как самостоятельную закуску или добавляют в супы и салаты для придания хруста и вкуса. Их можно приготовить дома из подсохшего хлеба, поджарив его в духовке или на сковороде, или приобрести готовыми в магазине. Этот продукт может стать источником энергии и клетчатки, особенно если приготовлен из цельнозернового хлеба. На 100 г — 422 ккал, 12.6 г белка, 7.5 г жира и 75.9 г углеводов.