Продукт

Абрикосовый джем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Абрикосовый джем — это сладкое лакомство, приготовленное из спелых абрикосов и сахара. Фрукты измельчают, уваривают с сахаром до загустения, часто с добавлением пектина для лучшего желирования. Его используют как начинку для выпечки, намазывают на хлеб или тосты, добавляют в йогурты и десерты. На 100 г — 260 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ абрикосовый джем на 100 г оценка

260ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем абрикосовый джем отличается от варенья?
Джем обычно имеет более однородную консистенцию, так как фрукты измельчаются или пюрируются перед варкой, в то время как в варенье часто сохраняются целые ягоды или кусочки фруктов.
Можно ли есть джем при диете?
Абрикосовый джем содержит много сахара, поэтому его употребление следует ограничивать, особенно при соблюдении диеты с низким содержанием углеводов или сахара. Лучше употреблять его в умеренных количествах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.