Калорика Акула катран: калорийность и КБЖУ
Акула катран — это нежирная морская рыба с плотным белым мясом, без характерного рыбного запаха. Её обычно жарят, запекают или тушат, а также используют для приготовления ухи и котлет. Мясо содержит много белка и практически не имеет костей, что делает его удобным в приготовлении. На 100 г — 147 ккал, 19.9 г белка, 7 г жира и 0 г углеводов. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию белка, акула катран хорошо подходит для диетического и спортивного питания.
КБЖУ акула катран на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно приготовить акулу катран, чтобы мясо не стало жёстким?
Подходит ли акула катран для детского питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.