Продукт

Американский плавленый сыр, обезжиренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это вид плавленого сыра, который производится из натурального сыра с добавлением эмульгаторов и других ингредиентов для получения однородной текстуры. Американский вариант обычно имеет мягкий, слегка солоноватый вкус. Обезжиренный сыр — отличный выбор для тех, кто следит за калорийностью рациона, при этом сохраняя вкус и пользу молочных продуктов. Его можно использовать для бутербродов, добавлять в омлеты или соусы. На 100 г — 180 ккал, 24.6 г белка, 7 г жира и 3.5 г углеводов.

КБЖУ американский плавленый сыр, обезжиренный на 100 г

180ккал / 100 г
Б 24.6 гЖ 7 гУ 3.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
180ккал
Б 24.6 гЖ 7 гУ 3.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается плавленый сыр от обычного?
Плавленый сыр изготавливается путем плавления натурального сыра с добавлением солей-плавителей, которые придают ему гладкую, однородную консистенцию и улучшают способность к плавлению. Обычный сыр имеет более плотную структуру и может быть разным по вкусу и текстуре в зависимости от сорта.
Как лучше всего хранить плавленый сыр?
После вскрытия упаковки плавленый сыр рекомендуется хранить в холодильнике, плотно завернув или поместив в герметичный контейнер. Это поможет сохранить его свежесть и предотвратить высыхание.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.