Продукт

Ананас консервированный в соке, отцеженный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированные кусочки ананаса, залитые натуральным соком (без добавления сахарного сиропа) и отцеженные перед употреблением. Продукт готов к употреблению сразу после открытия банки, часто используется в десертах, салатах, выпечке или как самостоятельный перекус. Благодаря сохранению природной сладости и клетчатки, он помогает разнообразить рацион, не требуя дополнительного подслащивания. На 100 г — 60 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 15.6 г углеводов.

КБЖУ ананас консервированный в соке, отцеженный на 100 г

60ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 15.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 15.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли промывать ананас после отцеживания?
Нет, промывать не нужно, так как сок уже удалён, а сам ананас сохраняет естественный вкус. Достаточно просто слить жидкость через сито.
Можно ли использовать этот ананас в горячих блюдах?
Да, он подходит для запекания, тушения и добавления в соусы. При нагревании кусочки становятся мягче, но не теряют форму.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.