Продукт

Ананасовый компот: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ананасовый компот — это сладкий напиток, приготовленный из ананасов, сахара и воды. Его подают охлажденным как самостоятельный десерт или используют в кулинарии для пропитки бисквитов и приготовления желе. На 100 г — 59 ккал, 0.1 г белка, 0.1 г жира и 14 г углеводов. Благодаря содержанию витамина C и небольшому количеству клетчатки, этот компот может быть полезен для поддержания иммунитета, однако из-за добавленного сахара его стоит употреблять в умеренных количествах.

КБЖУ ананасовый компот на 100 г

58.7ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0.1 гУ 14 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
58.7ккал
Б 0.1 гЖ 0.1 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли пить ананасовый компот при похудении?
Да, но в небольших количествах, так как напиток содержит сахар. Лучше выбирать варианты без добавленного сахара или разводить водой.
Как долго можно хранить открытую банку компота?
Открытую банку рекомендуется хранить в холодильнике не более нескольких дней, перелив содержимое в стеклянную емкость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.