Арахис сырой сорта Валенсия: калорийность и КБЖУ
Это сырой арахис сорта Валенсия — цельные необжаренные ядра в тонкой розоватой кожице. Продукт чаще всего употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в выпечку, салаты или используют для приготовления арахисовой пасты. Благодаря высокому содержанию растительного белка и полезных жиров он отлично насыщает и поддерживает энергию в течение дня. На 100 г — 570 ккал, 25.1 г белка, 47.6 г жира и 20.9 г углеводов.
КБЖУ арахис сырой сорта валенсия на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать сырой арахис перед едой?
Чем сорт Валенсия отличается от других сортов арахиса?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.