Блюдо

Арбуз с сахаром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сладкий и освежающий арбуз, нарезанный дольками и посыпанный сахаром. Это простое и любимое многими лакомство, которое идеально подходит для жаркого летнего дня. Арбуз богат водой, что помогает поддерживать водный баланс организма, а также содержит витамины и антиоксиданты. На 100 г — 72 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 18.4 г углеводов.

КБЖУ арбуз с сахаром на 100 г

72ккал / 100 г

Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 18.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

72ккал

Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 18.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Частые вопросы

Как лучше всего подавать арбуз с сахаром?

Арбуз с сахаром лучше всего подавать охлаждённым. Сахар можно добавить непосредственно перед подачей или дать каждому посыпать по своему вкусу.

Чем полезен арбуз?

Арбуз содержит большое количество воды, что способствует гидратации. Он также является источником витаминов, таких как витамин С, и антиоксидантов, например ликопина, которые полезны для здоровья.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Арбуз с сахаром: калорийность и КБЖУ

КБЖУ арбуз с сахаром на 100 г

Пересчитать на свою порцию

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении