Блюдо

Армянская кухня: калорийность и КБЖУ

Коротко

Блюда армянской кухни — это настоящее гастрономическое путешествие, сочетающее в себе древние традиции и яркие вкусы. Они славятся обилием свежих овощей, ароматных трав и специй, а также разнообразными техниками приготовления, такими как тушение, запекание и варка. Армянская кухня предлагает сытные и полезные блюда, богатые витаминами и минералами, способствующие здоровому питанию. На 100 г — 236 ккал, 3.6 г белка, 15.3 г жира и 22.1 г углеводов.

КБЖУ армянская кухня на 100 г

236ккал / 100 г
Б 3.6 гЖ 15.3 гУ 22.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 3.6 гЖ 15.3 гУ 22.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие основные ингредиенты используются в армянской кухне?
В армянской кухне широко применяются свежие овощи (баклажаны, помидоры, перец), зелень (кинза, петрушка, укроп), бобовые, злаки, а также мясо и птица. Часто используются орехи и сухофрукты для придания блюдам особого вкуса.
Чем полезна армянская кухня?
Армянская кухня богата клетчаткой, витаминами и минералами благодаря обилию овощей и зелени. Использование натуральных специй и трав способствует улучшению пищеварения и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.