Калорика Айран с базиликом: калорийность и КБЖУ
Айран — это кисломолочный напиток, традиционный для народов Кавказа и Средней Азии. Его готовят путем сквашивания молока (чаще коровьего или козьего) с добавлением закваски. В данном случае, в напиток добавлен зеленый базилик (райхон), придающий ему освежающий аромат и легкую пряность. Айран полезен для пищеварения благодаря пробиотикам. На 100 г — 40 ккал, 2.5 г белка, 1.5 г жира и 3.5 г углеводов.
КБЖУ айран с базиликом на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается айран от кефира?
Можно ли пить айран при непереносимости лактозы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.