Калорика Баклажан консервированный: калорийность и КБЖУ
Консервированные баклажаны — готовый к употреблению продукт, прошедший термическую обработку и заливку рассолом или маслом. Их часто добавляют в салаты, тушат с овощами или подают как самостоятельную закуску. Баклажаны богаты клетчаткой и способствуют нормализации пищеварения. На 100 г — 40 ккал, 0.9 г белка, 0.7 г жира и 7.3 г углеводов. Благодаря низкой калорийности и содержанию калия продукт подходит для диетического и сбалансированного рациона.
КБЖУ баклажан консервированный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли дополнительно готовить консервированные баклажаны?
Подходят ли такие баклажаны для вегетарианского меню?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.