Калорика Баклажанная икра свежая: калорийность и КБЖУ
Это готовая к употреблению закуска из печёных или тушёных баклажанов, лука, моркови и томатной пасты. Её традиционно подают как самостоятельное блюдо, намазывают на хлеб или используют в качестве гарнира к мясу и рыбе. Баклажанная икра богата клетчаткой и калием, что поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и пищеварения. На 100 г — 92 ккал, 0.6 г белка, 7 г жира и 6 г углеводов.
КБЖУ баклажанная икра свежая на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать свежую баклажанную икру в магазине?
Можно ли есть баклажанную икру при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.