Калорика Бамбук побеги сырые: калорийность и КБЖУ
Побеги бамбука — хрустящий овощ с нейтральным вкусом, популярный в азиатской кулинарии. Их добавляют в салаты, супы, жаркое. Перед употреблением сырые побеги обычно отваривают несколько минут, чтобы убрать горечь и сделать их мягче. Этот продукт богат клетчаткой и практически не содержит жира, что делает его полезным для пищеварения и контроля веса. На 100 г — 26 ккал, 2.6 г белка, 0.3 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ бамбук побеги сырые на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли варить сырые побеги бамбука перед едой?
Как хранить свежие побеги бамбука?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.