Продукт

Бефстроганов из говядины с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

Vkusvill

Коротко

Блюдо русской кухни, представляющее собой мелко нарезанную говядину, тушеную в сметанном соусе, подается с нежным картофельным пюре. Это сытное и вкусное блюдо, которое часто готовят дома или заказывают в ресторанах. Оно богато белком из мяса и углеводами из картофеля, что делает его хорошим источником энергии. На 100 г — 245 ккал, 15 г белка, 12 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ бефстроганов из говядины с картофельным пюре на 100 г оценка

245ккал / 100 г
Б 15 гЖ 12 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 15 гЖ 12 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого мяса обычно готовят бефстроганов?
Традиционно бефстроганов готовят из говяжьей вырезки или других нежных частей говядины. Это позволяет мясу оставаться мягким после тушения.
Чем полезен бефстроганов с картофельным пюре?
Говядина является хорошим источником белка и железа, а картофельное пюре — углеводов, обеспечивающих энергию. Сметанный соус добавляет жиры и кальций.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.