Продукт

Белый рис с томатами и томатным соусом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой белый рис, приготовленный с добавлением томатов или томатного соуса. Оно отличается приятным вкусом и ароматом, где сладость риса гармонично сочетается с лёгкой кислинкой томатов. Рис с томатами — универсальный гарнир, который отлично подходит к мясным, рыбным и овощным блюдам, а также может служить самостоятельным лёгким ужином. На 100 г — 91 ккал, 2 г белка, 0.3 г жира и 19.8 г углеводов.

КБЖУ белый рис с томатами и томатным соусом на 100 г

91ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.3 гУ 19.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
91ккал
Б 2 гЖ 0.3 гУ 19.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рис с томатами?
Рис с томатами можно приготовить, добавив томатную пасту или свежие помидоры в воду при варке риса. Также можно обжарить рис с овощами и томатным соусом. Блюдо получается вкусным как в горячем, так и в слегка остывшем виде.
Чем полезен рис с томатами?
Белый рис является источником энергии благодаря углеводам, а томаты добавляют в блюдо витамины и антиоксиданты, такие как ликопин. Это делает блюдо более питательным и полезным для общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.