Продукт

Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль: калорийность и КБЖУ

Милти

Коротко

Этот бифштекс из говядины с овощами на гриле — готовое блюдо для быстрого обеда или ужина. Мясо и овощи обжарены на гриле, что придаёт им аппетитный вкус и аромат. Продукт богат белком и подходит для тех, кто следит за рационом. На 100 г — 138 ккал, 6 г белка, 10 г жира и 4 г углеводов. Употреблять можно как самостоятельное блюдо или с гарниром.

КБЖУ бифштекс из говядины с овощами гриль на 100 г

138ккал / 100 г
Б 6 гЖ 10 гУ 4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
138ккал
Б 6 гЖ 10 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли дополнительно готовить бифштекс?
Продукт уже готов к употреблению после разогрева в микроволновой печи или на сковороде в течение нескольких минут.
С какими гарнирами лучше сочетается?
Бифштекс хорошо дополняет картофельное пюре, свежие овощи или зелень.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.