Продукт

Био йогурт персик-маракуйя: калорийность и КБЖУ

Йогурт

Коротко

Био йогурт — это ферментированный молочный продукт, обогащенный полезными пробиотическими культурами. В данном случае он имеет приятный фруктовый вкус благодаря добавлению пюре персика и маракуйи. Йогурт легко усваивается и способствует нормализации пищеварения. На 100 г — 85 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ био йогурт персик-маракуйя на 100 г оценка

85ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем био йогурт отличается от обычного?
Био йогурт содержит живые пробиотические культуры (например, бифидобактерии и термофильный стрептококк), которые приносят дополнительную пользу для микрофлоры кишечника и иммунитета.
Можно ли употреблять йогурт при непереносимости лактозы?
В процессе ферментации часть лактозы расщепляется, поэтому многие люди с легкой или умеренной непереносимостью лактозы могут употреблять йогурт без проблем. Однако реакция индивидуальна.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.