Продукт

Биточки из креветок и куриной грудки с гречкой и овощами: калорийность и КБЖУ

Милти

Коротко

Это готовые биточки из смеси креветок и куриного филе, дополненные гречкой и овощами. Продукт полностью приготовлен, достаточно разогреть в микроволновой печи, духовке или на сковороде в течение нескольких минут. Сочетание морепродукта, птицы и крупы делает блюдо сбалансированным по белку и сложным углеводам. На 100 г — 150 ккал, 8 г белка, 9 г жира и 10 г углеводов. Удобен как полноценный обед или ужин для тех, кто следит за рационом.

КБЖУ биточки из креветок и куриной грудки с гречкой и овощами на 100 г

150ккал / 100 г
Б 8 гЖ 9 гУ 10 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 8 гЖ 9 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогревать эти биточки?
Их можно разогреть в микроволновой печи, духовке или на сковороде до полного прогрева. Время зависит от выбранного способа, но обычно это занимает несколько минут. Не рекомендуется заморозка после разморозки.
Подходят ли они для низкоуглеводного питания?
Биточки содержат гречку, поэтому в них есть углеводы. Для строгой низкоуглеводной диеты они не подойдут, но как часть сбалансированного обеда с белками и овощами вполне уместны.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.