Продукт

Блинная мука: калорийность и КБЖУ

Коротко

Блинная мука — это готовая смесь для выпечки блинов, обычно состоящая из пшеничной муки высшего сорта, сахара, сухого молока и разрыхлителя. Она упрощает процесс приготовления, так как не требует добавления многих ингредиентов. Просто добавьте воду или молоко и яйца. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 2 г жира и 70 г углеводов. Идеально подходит для быстрого завтрака или десерта.

КБЖУ блинная мука на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 2 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 2 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем блинная мука отличается от обычной пшеничной?
Блинная мука — это уже готовая смесь с добавлением сахара, сухого молока и других компонентов для блинов. Обычная пшеничная мука — это только молотое зерно, требующее добавления всех остальных ингредиентов.
Можно ли использовать блинную муку для других выпечек?
Хотя основное назначение — блины, её можно попробовать использовать для оладий или панкейков, но вкус и текстура могут отличаться от ожидаемых из-за специфического состава смеси.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.