Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Болгарский цельнозерновой хлеб с полбой
Продукт

Болгарский цельнозерновой хлеб с полбой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это традиционный болгарский хлеб, выпекаемый из цельнозерновой муки с добавлением полбы. Полба — древний злак, богатый клетчаткой, витаминами группы B и минералами. Хлеб имеет плотную текстуру и насыщенный ореховый вкус. Отлично подходит для здорового питания, его можно употреблять с супами, салатами или в качестве основы для бутербродов. На 100 г — 250 ккал, 10 г белка, 3 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ болгарский цельнозерновой хлеб с полбой на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 10 гЖ 3 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 10 гЖ 3 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Bombbar Протеиновые блины «Черная смородина»361 ккал / 100 г
Бородинский хлеб201 ккал / 100 г
Бородинский хлеб306.3 ккал / 100 г
Бородинский хлеб классический260 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается полбяной хлеб от обычного пшеничного?
Полбяной хлеб содержит больше клетчатки, белка и микроэлементов благодаря использованию полбы, которая является более питательным злаком по сравнению с современной пшеницей. Он также часто имеет более выраженный ореховый вкус и плотную структуру.
Как лучше хранить такой хлеб?
Цельнозерновой хлеб лучше всего хранить в хлебнице или бумажном пакете при комнатной температуре, чтобы он дольше оставался свежим и не терял свои вкусовые качества. Избегайте хранения в полиэтиленовых пакетах, так как это может привести к образованию конденсата и быстрой порче.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.