Продукт

Брынза (из коровьего молока): калорийность и КБЖУ

Коротко

Брынза — это рассольный сыр, который традиционно изготавливают из овечьего, козьего или коровьего молока. В данном случае используется коровье молоко. Процесс приготовления включает нагревание молока, добавление закваски и сычужного фермента, отделение сырного зерна и его последующее прессование в блоках, которые затем выдерживаются в рассоле. Брынза обладает солоноватым вкусом и плотной текстурой. Её часто используют в салатах, закусках, выпечке или едят как самостоятельное блюдо. На 100 г — 260 ккал, 17 г белка, 20 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ брынза (из коровьего молока) на 100 г оценка

260ккал / 100 г
Б 17 гЖ 20 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 17 гЖ 20 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем брынза отличается от других сыров?
Брынза относится к рассольным сырам, что означает её выдержку в солевом растворе. Это придает ей характерный солоноватый вкус и более плотную, иногда крошащуюся текстуру по сравнению с сырами, которые вызревают в сухих условиях.
Можно ли употреблять брынзу при диете?
Брынза содержит белок и кальций, что полезно для организма. Однако из-за высокого содержания соли и жира её употребление следует контролировать, особенно при определённых диетических ограничениях или заболеваниях.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.