Продукт

Черничные маффины, сухая смесь: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для приготовления черничных маффинов. Обычно её смешивают с влажными ингредиентами, такими как яйца, молоко и масло, затем выпекают до золотистой корочки. Черничные маффины — популярная выпечка к завтраку или полднику, они добавляют разнообразие в рацион благодаря ягодам. На 100 г — 293 ккал, 3.5 г белка, 3.3 г жира и 61 г углеводов.

КБЖУ черничные маффины, сухая смесь на 100 г

293ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 3.3 гУ 61 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
293ккал
Б 3.5 гЖ 3.3 гУ 61 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить маффины из сухой смеси?
Следуйте инструкции на упаковке. Обычно требуется добавить яйца, молоко и/или масло, хорошо перемешать и выпекать в духовке до готовности.
Можно ли добавить в тесто другие ингредиенты?
Да, можно добавить орехи, шоколадную крошку или другие ягоды для придания новых вкусовых оттенков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.