Продукт

Чиабатта с индейкой и овощами в горчичном соусе: калорийность и КБЖУ

York Fresh

Коротко

Это готовый сэндвич на основе чиабатты, наполненный ломтиками индейки, свежими овощами и заправленный горчичным соусом. Продукт полностью готов к употреблению — его можно есть холодным или слегка разогреть в тостере или на сковороде в течение нескольких минут. Благодаря сочетанию белка из индейки и клетчатки из овощей, такой сэндвич хорошо насыщает и подходит для быстрого перекуса в течение дня. На 100 г — 250 ккал, 7 г белка, 12 г жира и 29 г углеводов.

КБЖУ чиабатта с индейкой и овощами в горчичном соусе на 100 г

250ккал / 100 г
Б 7 гЖ 12 гУ 29 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 7 гЖ 12 гУ 29 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли разогревать чиабатту перед едой?
Продукт полностью готов к употреблению в холодном виде, но если вы предпочитаете тёплый сэндвич, можно разогреть его в микроволновой печи или на сухой сковороде в течение пары минут.
Подходит ли этот сэндвич для диетического питания?
Да, благодаря содержанию белка из индейки и овощей он может быть частью сбалансированного рациона. Однако точное количество калорий и нутриентов смотрите в описании выше.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.