Калорика Домашний творог зерненый: калорийность и КБЖУ
КАРАТ
Этот творог — классический зернёный продукт, приготовленный из натурального молока. Его нежные зёрна имеют мягкую, слегка рассыпчатую текстуру и приятный сливочный вкус. Обычно его едят свежим, добавляя сметану, зелень или ягоды, а также используют в запеканках и салатах. На 100 г — 100 ккал, 14 г белка, 4 г жира и 2 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка и кальция он отлично подходит для поддержания мышечной ткани и костей в сбалансированном рационе.
КБЖУ домашний творог зерненый на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать зернёный творог?
Подходит ли этот творог для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.