Эмпанада с говядиной и овощами: калорийность и КБЖУ
Это традиционная выпечка, представляющая собой пирожок из теста с разнообразной начинкой. В данном случае начинка состоит из рубленой говядины и овощей, что придает блюду насыщенный вкус и аромат. Эмпанадас обычно обжариваются до золотистой корочки или запекаются в духовке. Они отлично подходят в качестве сытного перекуса или основного блюда. На 100 г — 291 ккал, 7.2 г белка, 16 г жира и 29.9 г углеводов.
КБЖУ эмпанада с говядиной и овощами на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать эмпанадас?
Из какого теста делают эмпанадас?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.