Продукт

Фиговое печенье: калорийность и КБЖУ

Коротко

Фиговое печенье — это сладкое кондитерское изделие, приготовленное из теста и начинки из сушеных инжирных ягод. Обычно его подают как десерт или перекус к чаю или кофе. Благодаря натуральным сахарам инжира, оно может служить быстрым источником энергии. На 100 г — 348 ккал, 3.7 г белка, 7.3 г жира и 70.9 г углеводов.

КБЖУ фиговое печенье на 100 г

348ккал / 100 г
Б 3.7 гЖ 7.3 гУ 70.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
348ккал
Б 3.7 гЖ 7.3 гУ 70.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезно фиговое печенье?
Фиговое печенье содержит клетчатку из инжира, которая способствует нормализации пищеварения. Также инжир богат калием и другими минералами, полезными для сердечно-сосудистой системы. Это хороший вариант для быстрого перекуса, когда требуется восполнить запасы энергии.
Как лучше всего хранить фиговое печенье?
Храните фиговое печенье в плотно закрытой упаковке или контейнере при комнатной температуре, в сухом и прохладном месте, чтобы оно дольше оставалось свежим и не теряло свою текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.