Продукт

Фруктовый маффин: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный фруктовый маффин — это выпечка, которая идеально подходит для завтрака или перекуса. Его готовят из теста с добавлением свежих или сушеных фруктов, что придает ему сладкий вкус и аромат. Маффины часто подают теплыми, самостоятельно или с чаем/кофе. Они могут быть хорошим источником энергии благодаря углеводам. На 100 г — 375 ккал, 4.5 г белка, 16.1 г жира и 53 г углеводов.

КБЖУ фруктовый маффин на 100 г

375ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 16.1 гУ 53 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
375ккал
Б 4.5 гЖ 16.1 гУ 53 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать фруктовый маффин?
Фруктовый маффин вкусен сам по себе, но его можно подавать слегка подогретым или комнатной температуры. Он отлично сочетается с чашкой чая, кофе или стаканом молока.
В чем польза фруктовых маффинов?
Фруктовые маффины могут служить источником энергии благодаря содержанию углеводов. Фрукты, входящие в состав, добавляют витамины и клетчатку, делая этот десерт более питательным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.