Блюдо

Фруктовый салат в маринаде: калорийность и КБЖУ

Коротко

Освежающий микс из отборных фруктов, маринованных в лёгком сиропе или соке. Этот десерт идеально подходит для завершения трапезы или как самостоятельное лёгкое блюдо. Он богат витаминами и клетчаткой, способствуя хорошему пищеварению и общему самочувствию. Прекрасно сочетается с йогуртом, мороженым или просто как самостоятельное лакомство. На 100 г — 58 ккал, 1.5 г белка, 0.9 г жира и 12.2 г углеводов.

КБЖУ фруктовый салат в маринаде на 100 г

57.8ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 0.9 гУ 12.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
57.8ккал
Б 1.5 гЖ 0.9 гУ 12.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать фруктовый салат в маринаде?
Салат можно подавать охлаждённым как самостоятельный десерт или в качестве дополнения к другим блюдам, например, к блинам или сырникам. Он также отлично сочетается с шариком мороженого или взбитыми сливками.
Чем полезен фруктовый салат в маринаде?
Благодаря разнообразию фруктов, салат является источником витаминов, минералов и клетчатки. Он способствует улучшению пищеварения и является отличной альтернативой более тяжёлым десертам, поддерживая здоровый образ жизни.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.