Блюдо

Гороховый крем-суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный и сытный гороховый крем-суп — это прекрасный выбор для легкого обеда или ужина. Его готовят из разваренного до мягкости гороха, который затем пюрируют до однородной консистенции, часто с добавлением овощей, специй и сливок для более насыщенного вкуса. Суп отлично согревает и насыщает, являясь хорошим источником растительного белка и клетчатки, что благотворно влияет на пищеварение. На 100 г — 306 ккал, 21 г белка, 1 г жира и 52 г углеводов.

КБЖУ гороховый крем-суп на 100 г

306ккал / 100 г
Б 21 гЖ 1 гУ 52 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
306ккал
Б 21 гЖ 1 гУ 52 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать гороховый крем-суп?
Гороховый крем-суп лучше всего подавать теплым. Его можно украсить свежей зеленью, гренками или каплей сливок для придания особого шарма и дополнительного вкуса.
Чем полезен гороховый крем-суп?
Гороховый крем-суп богат растительным белком и клетчаткой, которые способствуют длительному насыщению и поддерживают здоровье пищеварительной системы. Он также является источником витаминов и минералов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.