Калорика Греческий салат: калорийность и КБЖУ
МИЛТИ
Классический греческий салат – это освежающее блюдо из свежих овощей, сыра фета, оливок и заправки. Обычно состоит из помидоров, огурцов, болгарского перца, красного лука, оливок каламата и сыра фета, заправленных оливковым маслом и орегано. Полезен благодаря витаминам, минералам и антиоксидантам из овощей, а также белку и кальцию из сыра. На 100 г — 130 ккал, 7 г белка, 9 г жира и 5 г углеводов.
КБЖУ греческий салат на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из каких основных ингредиентов состоит греческий салат?
Чем полезен греческий салат?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.