Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Греческий йогурт CHOBANI натуральный, цельный
Продукт

Греческий йогурт CHOBANI натуральный, цельный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Густой и кремовый греческий йогурт от CHOBANI, приготовленный из цельного молока. Он отличается насыщенным вкусом и высокой питательностью. Этот натуральный йогурт идеально подходит для завтрака, перекуса или как основа для соусов и десертов. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 82 ккал, 8.2 г белка, 4 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт chobani натуральный, цельный на 100 г

82ккал / 100 г
Б 8.2 гЖ 4 гУ 3.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
82ккал
Б 8.2 гЖ 4 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Греческий йогурт Chobani натуральный обезжиренный54 ккал / 100 г
Греческий йогурт Chobani, обезжиренный, ванильный71 ккал / 100 г
Греческий йогурт "Чобани" с абрикосом, 2% жирности93 ккал / 100 г
Греческий йогурт Chobani с ананасом, 2% жирности94 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт более густой и концентрированный, так как из него удаляется часть сыворотки. Это придает ему более насыщенный вкус и увеличивает содержание белка по сравнению с обычным йогуртом.
Как лучше всего употреблять греческий йогурт?
Его можно есть как самостоятельный продукт, добавлять фрукты, ягоды, орехи или мед. Также он отлично подходит для приготовления смузи, соусов для салатов, заправки овощных блюд или как основа для выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.