Продукт

Греческий йогурт «Классический» Kesidis: калорийность и КБЖУ

Kesidis

Коротко

Классический греческий йогурт от бренда Kesidis — это густой и насыщенный кисломолочный продукт, который отличается высоким содержанием белка. Его часто употребляют как самостоятельный десерт, добавляют в смузи, используют в качестве основы для соусов и заправок, а также как полезный ингредиент в выпечке. Благодаря своей плотной текстуре и нежному вкусу, он является отличным выбором для здорового завтрака или перекуса. На 100 г — 70 ккал, 4 г белка, 4 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт «классический» kesidis на 100 г

70ккал / 100 г
Б 4 гЖ 4 гУ 4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 4 гЖ 4 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым и концентрированным. В результате он содержит больше белка и имеет более плотную текстуру по сравнению с обычным йогуртом.
Как лучше всего употреблять греческий йогурт?
Греческий йогурт универсален: его можно есть просто так, смешивать с фруктами и ягодами, добавлять в каши или использовать вместо сметаны в различных блюдах. Он также отлично подходит для приготовления десертов и соусов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.