Калорика Гречка отварная: калорийность и КБЖУ
Ашан
Гречка отварная — это готовый к употреблению продукт из гречневой крупы, прошедшей термическую обработку. Её часто используют как гарнир или основу для различных блюд. Гречка ценится за содержание сложных углеводов, клетчатки и растительного белка, что делает её полезной для пищеварения и поддержания энергии. На 100 г — 130 ккал, 4.5 г белка, 1 г жира и 25 г углеводов.
КБЖУ гречка отварная на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно разогреть гречку?
Можно ли есть гречку холодной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.