Продукт

Грибной салат: калорийность и КБЖУ

Коротко

Готовый грибной салат — это популярная закуска, часто приготовленная из маринованных или обжаренных грибов с добавлением лука, зелени и заправки на основе масла или майонеза. Он отличается насыщенным вкусом и ароматом. На 100 г — 150 ккал, 3 г белка, 10 г жира и 12 г углеводов. Такой салат может стать отличным дополнением к основному блюду или самостоятельной закуской.

КБЖУ грибной салат на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 3 гЖ 10 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 3 гЖ 10 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как хранить готовый грибной салат?
Храните готовый грибной салат в холодильнике, следуя указаниям на упаковке производителя. Обычно он сохраняет свежесть в течение нескольких дней после вскрытия.
Можно ли замораживать грибной салат?
Замораживание готового грибного салата не рекомендуется, так как это может изменить его текстуру и вкус, делая грибы водянистыми, а заправку расслоившейся.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.