Хлеб и овсянка (поджаренные): калорийность и КБЖУ

Этот продукт представляет собой сочетание поджаренного хлеба и овсянки, что делает его отличным источником сложных углеводов и клетчатки. Поджаривание придает продукту приятный хруст и ореховый привкус. Его можно употреблять как самостоятельный завтрак, добавляя фрукты, ягоды или орехи, или как гарнир к основным блюдам. На 100 г — 292 ккал, 9.2 г белка, 4.8 г жира и 52.7 г углеводов.