Продукт

Хлеб пури: калорийность и КБЖУ

Коротко

Пури — это разновидность индийского хлеба, который готовится путем обжаривания теста из цельнозерновой муки в горячем масле. В результате получается пышный, воздушный хлеб с хрустящей корочкой. Пури часто подают как дополнение к карри, овощным блюдам или в качестве самостоятельной закуски. Это сытный продукт, который может стать хорошим источником энергии. На 100 г — 409 ккал, 6.8 г белка, 24.9 г жира и 39.2 г углеводов.

КБЖУ хлеб пури на 100 г

409ккал / 100 г
Б 6.8 гЖ 24.9 гУ 39.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
409ккал
Б 6.8 гЖ 24.9 гУ 39.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить пури?
Тесто для пури обычно делают из пшеничной муки, воды и соли, затем раскатывают в небольшие лепешки и обжаривают в большом количестве разогретого растительного масла до тех пор, пока они не вздуются и не станут золотистыми. Важно поддерживать правильную температуру масла для достижения наилучшего результата.
С чем обычно едят пури?
Пури универсальны и прекрасно сочетаются с разнообразными блюдами индийской кухни. Их часто подают с густыми овощными или мясными карри, дал (чечевичным супом), а также с различными чатни и соусами. Они также могут быть частью завтрака или легкого перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.