Продукт

Хлеб с орехами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот хлеб выпекается с добавлением орехов, что придает ему приятную текстуру и легкий ореховый привкус. Он может быть как самостоятельным продуктом, так и дополнением к различным блюдам, например, к сырам или супам. Орехи в составе обогащают продукт полезными жирами и клетчаткой, делая его более питательным. На 100 г — 403 ккал, 6.6 г белка, 20.1 г жира и 49.7 г углеводов.

КБЖУ хлеб с орехами на 100 г

403ккал / 100 г
Б 6.6 гЖ 20.1 гУ 49.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
403ккал
Б 6.6 гЖ 20.1 гУ 49.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать хлеб с орехами?
Хлеб с орехами универсален: его можно подавать как самостоятельную закуску, с маслом, сыром или паштетом. Он также отлично подходит к супам, салатам или как основа для бутербродов.
Чем полезен хлеб с орехами?
Благодаря добавлению орехов, такой хлеб является источником ненасыщенных жиров, белка и клетчатки, что способствует лучшему пищеварению и обеспечивает длительное чувство сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.