Хлебцы ржаные: калорийность и КБЖУ
Хлебцы ржаные — это лёгкий и полезный продукт, который часто используют как замену обычному хлебу. Их изготавливают из ржаной муки путём выпекания или сушки, что позволяет сохранить максимум пользы зерна. Хлебцы отлично подходят для завтраков, перекусов или как основа для бутербродов с различными начинками. Они богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению. На 100 г — 253 ккал, 7.9 г белка, 1.9 г жира и 51.1 г углеводов.
КБЖУ хлебцы ржаные на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего употреблять ржаные хлебцы?
Чем ржаные хлебцы полезнее пшеничных?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.