Продукт

Хлебцы вафельные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хлебцы вафельные – это легкий и хрустящий продукт, изготавливаемый из пшеничной муки высшего сорта путем выпекания тонких вафельных коржей. Они часто употребляются как самостоятельный перекус или как основа для бутербродов и канапе. Благодаря своей нейтральной основе, они подходят для различных диетических планов. На 100 г — 350 ккал, 8 г белка, 2 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ хлебцы вафельные на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 8 гЖ 2 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 8 гЖ 2 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть вафельные хлебцы при диете?
Вафельные хлебцы могут быть частью диеты благодаря своей низкой калорийности и содержанию углеводов. Однако важно учитывать общую калорийность рациона и состав добавок, если они есть.
Чем вафельные хлебцы отличаются от обычного хлеба?
Вафельные хлебцы обычно имеют более низкую калорийность и содержание жира по сравнению с традиционным хлебом, так как они изготавливаются из тонко выпеченного теста без добавления масла или жира в сам процесс выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.