Продукт

Икра белуги зернистая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зернистая икра белуги – это деликатесный продукт, получаемый из осетровых рыб. Икру обычно солят и подают охлажденной, часто как самостоятельную закуску или украшение блюд. Она ценится за богатый вкус и высокое содержание белка и полезных жиров, включая омега-3. На 100 г — 250 ккал, 28 г белка, 15 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ икра белуги зернистая на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 28 гЖ 15 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 28 гЖ 15 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем зернистая икра белуги отличается от паюсной?
Зернистая икра состоит из цельных икринок, которые легко отделяются друг от друга. Паюсная икра – это икра, которую слегка подсушивают и прессуют, она имеет более плотную консистенцию.
Как правильно хранить икру белуги?
Открытую икру следует хранить в холодильнике в плотно закрытой таре и употребить в течение короткого времени. Неоткрытую заводскую упаковку хранят согласно указаниям производителя, обычно в холодильнике.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.